DECÁLOGO DE BUENAS INTENCIONES

Intentamos no hacerlo, para no caer en lo “típico”, pero la mayoría no podemos evitar aprovechar el cambio de año, una fecha simbólica sí, para hacer recuento de buenas intenciones para el futuro. La verdad, no está mal, porque dicen que la parte más difícil de los cambios es el hecho de planteárselos, que luego es ponerse. Aquí la mayoría de nosotras ha confesado, al menos, el firme propósito de ser menos sedentarias. Para algunas será apuntarse a un gimnasio antes de que acabe el mes, para otras tratar de venir a la oficina en bici todos los días.

Así que ha surgido el tema de una buena sujeción del pecho a la hora de hacer deporte, algo que solemos olvidar, sin darnos cuenta de que es tan importante como un calzado adecuado. Hay que elegir un sujetador acorde al nivel de impacto, que evite movimientos bruscos y continuados del pecho. Y no olvides: ¡destierra los aros a la hora de hacer deporte! Podríamos hacernos daño. En MY BASICS tenemos dos modelos pensados para el deporte, que permiten máxima libertad de movimientos con toda la seguridad. Llevan espalda y tirantes anatómicos y el tejido está tratado para expulsar la humedad y evitar los olores. Ya lo sabes, para deportes medios o para deportes intensos, tenemos la solución para ti.

Y si tu propósito no tiene nada que ver con el ejercicio, podrías proponerte igualmente llevar siempre el sujetador que mejor se adapte a tu pecho: la talla y la sujeción correctas. Otro día hablaremos más detenidamente de ese asunto.